Wer ein Aquarium sein eigen nennt, wer sich an dem Spiel zwischen Fischen, Pflanzen und Wasser erfreuen kann, für den sei auch dieses Thema gedacht. Denn nicht nur das gute Aussehen erfreut den Besucher, auch die Nahrung muss stimmen, damit die Aquariumbewohner sich wohl fühlen im Wasser.
Heute Abend gehts rund in Krefeld. Brähmer hat ja seinen Kampf abgesagt, man munkelt, aus familiären Gründen. So gehört der Boxabend ihm, so ist er heute in Krefeld der Hauptkämpfer. Thomas Ulrich.
(weiter)Klitschko kommt. Aktion Titelvereinigung beginnt
Die Aktion Titelvereinigung ist in der Aufwärmphase. Von langer Hand geplant, haben sich die Klitschkobrüder samt Anhang auf diesen Moment vorbereitet. Wladimir Klitschko solls richten. Er soll die Titelvereinigung einleiten. IBO- und IBF-Gürtel sind schon in seinen Händen. Jetzt will er den Titel von Sultan Ibragimow, den WBO-Gürtel, auch noch reinboxen.
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King Arthur wieder im Training
Seit 6 Wochen isser wieder im Training. Gerade mal 28 Jahre jung geworden, für einen Mittelgewichtler in Topform, wie eigentlich immer, bereitet er sich genauestens auf den Kampf am 29. März vor.
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Feta-Pfanne, ein herzhaftes Gericht
Wir benötigen:
ausreichend für 4 Portionen:
Salz und Pfeffer
1 Becher Schlagsahne
geriebener Käse
3 Zucchini
2 Feta
2 Tomaten
Kräuterpesto
Oregano nach Belieben
60g Pinienkerne zum Bestreuen
ein wenig Butter
geriebener Käse





